• Ideas y consejos

    ENDOCARE Y SU LUCHA CONTRA EL ENVEJECIMIENTO

    No podemos parar el tiempo pero sí que podemos ayudar a nuestra piel a luchar contra los signos del envejecimiento prematuro. Cualquier mujer tiene miedo a que las temidas arrugas hagan su aparición, pero nosotras podemos retrasar un poco este proceso natural y genético. Poco a poco vamos siendo conscientes de los cambios que sufre nuestro cuerpo y nuestra piel, sobre todo a partir de los 30 años, momento en que perdemos volumen y elasticidad o lo que es lo mismo, aparecen los primero signos de envejecimiento. Con el paso de los años, nuestras células ralentizan su actividad, ya no tienen la misma capacidad para renovarse y nuestra piel sufre…

  • Ideas y consejos

    ¿CÓMO PREVENIR LAS CARIES EN NIÑOS?

    5 / 5 ( 1 voto ) Según afirman los dentistas, debemos comenzar a cuidar los dientes de nuestros pequeños desde que son muy pequeños, exactamente cuando comienzan a comer purés, papillas o comenzamos a darles otro tipo de alimentos como pueden ser por ejemplo las galletas que tanto les gustan.     Nuestros pequeños son como pequeñas esponjas que todo lo absorben así que si nos esforzamos en enseñarles con mucha paciencia a lavarse diariamente los dientes, conseguiremos que lavarse los dientes entre dentro de su rutina diaria desde que son bien pequeños. Aunque a muchos padres penséis que es innecesario, lo cierto es que los especialistas aconsejan que…

  • Ideas y consejos

    ¿POR QUÉ NO DEBEMOS SALTARNOS LAS REVISIONES MÉDICAS?

    5 / 5 ( 1 voto ) Las revisiones médicas son fundamentales porque nos ayudan a coger a tiempo cualquier enfermedad, pueden ser muy útiles para detectar enfermedades en las que incluso aún no se han producido síntomas. Todas conocemos a alguien que ha sufrido alguna enfermedad y por eso, no comprendo que aún haya mujeres que se pasen por alto las revisiones como por ejemplo las que debemos realizarnos anualmente con nuestro ginecólogo. También es cierto que hay mujeres que se cuidan muchísimo y prestan especial atención a su alimentación, realizan algún ejercicio físico de forma habitual, no fuman, etc… y no acuden a un médico a no ser…

  • Ideas y consejos

    Ahorrar dinero en la maternidad, es posible

    5 / 5 ( 1 voto ) Si pensabas que lo complicado de convertirte en madre estaba en tu preocupación por no engordar en exceso durante el embarazo, por llegar a tiempo al hospital para poder ponerte la epidural o no volverte loca por la falta de sueño, estabas muy equivocada porque eso es únicamente una dosis para que empecemos a ponernos las pilas 🙂 En el momento en que nos ponen a nuestro bebé sobre el pecho, nuestro mundo se pone patas arribas en todos los sentidos. De repente conoces el amor de tu vida, tus preferencias cambian, valoras más todo lo que tienes, debes aprender a conciliar la…

  • Ideas y consejos

    Gripe, ¿cómo evitar contagiarse?

    Hoy estaba viendo el telediario, ha sido algo rarísimo porque en mi casa ver algo que no sea Vampirina o Peppa Pig es raro y suele pasar dos veces al año, el día de reyes o el rato que duran las uvas el día de fin de año. El caso es que estaba viendo las noticias y dicen que el pico epidémico de gripe aún está por llegar 🙁  y en menos de dos segundos me pongo las manos en la cabeza, ya que creo que no queda familia en España que no haya sufrido ya en este invierno la dichosa gripe. Después de las vacaciones de Navidad la gripe…

  • Ideas y consejos

    ¿Casa preparada para el frío invierno?

    5 / 5 ( 1 voto ) Me encantan los días de otoño lluviosos y con esa temperatura perfecta que te hace estirar la mano y coger una mantita para cubrirte en el sofá. Pero pronto, esas mantitas que tenemos en el sofá no son suficientes y tenemos que recurrir al calor que desprende la chimenea o la bendita calefacción.     Sinceramente os cuento que la chimenea queda monísima encendida pero a mí no me gusta nada, seguramente porque se me mete el olor a chimenea en el olfato y no me lo quito con nada. Además, mi marido no es que se le de muy bien encenderla y…